Temas anteriores

	Tema 1. ¿Qué es la obesidad? ¿Por qué antes no y ahora hay muchas personas con obesidad?. Dra. Patricia Medina Bravo
	Tema 2. La obesidad y su relación con las enfermedades crónicas degenerativas. Dr. Miguel Klünder Klünder
	Tema 3. Alimentación adecuada, actividad física y la vigilancia de la salud con mediciones periódicas. Dra. Ximena Duque López
	Tema 4. La salud y los estilos de vida que aprendemos y practicamos diariamente
	Tema 5. Desayunar y llevar lunch a la escuela son indispensables para la salud y el rendimiento escolar de los niños
	Tema 6. Realizar actividad física es mucho más que gastar energía
	Tema 7. Sedentarismo, un riesgo para la salud.
	Tema 8. Medirse es mucho más que conocer el peso
	Tema 9. De las bebidas, el agua es la más saludable
	Tema 10. La energía que consumimos no toda es igual para tener salud.
	Tema 11. Hidratos de carbono. Beneficios y riesgos para la salud
	Tema 12. Fibra. Beneficios y riesgos para la salud
	Tema 13. Importancia del consumo de frutas y verduras
	Tema 14. Lípidos. Beneficios y riesgos para la salud
	Tema 15. Las proteínas en la alimentación. Beneficios y riesgos a la salud
	Tema 16. La sal de mesa en la alimentación. Beneficios y riesgos.
	Tema 17. Vitaminas y minerales. Beneficios y riesgos para la salud.
	Tema 18. Conductas de familia durante el consumo de alimentos en el hogar
	Tema 19. Planear la compra de alimentos. Aprendiendo a leer etiquetas de los alimentos procesados e industrializados.
	Tema 20. Tips para familias que quieren adoptar hábitos saludables de alimentación y actividad física